Bryt mönster
Alla kommunikationsmönster som bryts skapar möjligheter till nya mönster.
Räck fram något fysiskt
Ändra ställning, resa sig, flytta sig
Ändra kläder, situation
Gå ut med hundar
Ta en promenad
Lek med en ballong/boll
”Vad åt du till lunch?” tekniken
Låt personen börja prata om något, om du märker att personen går in i en "snurr" eller jobbig känsla så kan du kasta in en random fråga om något neutralt, observera att du skall få det att låta som viktigt och samtidigt irrelevant.
Exempel:
- Berätta om vad som hände i lördags och varför det blev som det blev
- Jo vi skulle iväg och träffas några stycken men då började en kill bråka, jävla idiot, han...
- Vad åt du till lunch i går?
- Va? Vet inte, en pannbiff...
- Ok, fortsätt
- Då började en kille bråka och...
- Hade du lagat den själv?
- Va?
- Lunchen.